Рекомендации больному

Главной рекомендацией больному является самодисциплина и неукоснительное следование всем рекомендациям, предписанным лечащим врачом. Каждый случай заболевания депрессией уникален, однако есть общие рекомендации того, чего следует остерегаться больным:

• Не торопитесь принимать важных решений, таких как смена рода деятельности, переезд или уход из семьи. Характерные для всех больных депрессией заниженная самооценка, обострённое чувство вины и интуитивное желание смены обстановки часто толкают на необдуманные серьёзные поступки, о которых после выздоровления больной жалеет.
• Не старайтесь выполнять привычные домашние обязанности через силу. Упадок сил характерен этому заболеванию, и вовсе не означает, что теперь вы ни на что не способны, как полагают многие больные. Такое мнение, кстати, часто усугубляет болезнь. Поэтому не предавайте особого значения факту не помытых полов, или не вытертой пыли.
• Не отчаивайтесь. Помните, что депрессия- состояние временное. Больные впадают в отчаянье, им кажется, что такое состояние будет сопровождать их всю жизнь, не видят «просвета». И как следствие перестают принимать меры по борьбе с болезнью. Однако даже самый тяжёлый случай по длительности не превышает трёх лет, а, как правило, длительность болезни от одного месяца до полугода.

Отзыв резидента успешно прошедшего курс реабилитации в центре