Новая зависимость современной молодежи фаббинг или номофобия

Увлеченность смартфонами и телефонами в современном обществе просто поражает. С 2007 года психологи используют термин фаббинг, который обозначает явление, когда человек регулярно отвлекается на свой телефон или гаджеты во время лобщения с собеседником. Наряду с этим термином есть еще один термин – «номофобия», это боязнь остаться без телефона, что повлечет за собой невозможность связаться с нужным человеком или выйти в интернет. Оба эти термина взаимосвязаны и, в сущности, указывают на одну и ту же зависимость от гаджетов. Если для полноценной жизни наркоману необходимо пройти лечение наркомании, то, для полноценной жизни современному человеку необходимо обуздать свою привычку «жить» в телефоне.

Что является причиной подобной привычки?

• Отсутствие живого общения. Все начинается с того, что современные родители, в силу своей занятости не отвечают должным образом на детскую пытливость, в результате ребенок постепенно привыкает искать ответы в интернете, и находить удовлетворение в играх и социальных сетях.
• Комплексы также играют немаловажную роль. Замкнутые подростки проводят больше времени в виртуальном мире. Там они могут придумать для себя более смелый и раскрепощенный образ, найти самовыражение.
• Мода и престиж. Особенно это касается подростков и молодых людей, которые всячески стремятся не отстать от своих сверстников.
• Боязнь одиночества. Каждый человек социальное существо, и виртуальный мир сыграл с этой потребностью злую шутку, так как человек заменил живое общение на его пародию.

Людей, которые приобрели этот тип зависимости условно можно разделить на три категории:

1. Те, кто во время беседы с собеседником кладут телефон рядом, чтобы заглянуть в него в свободную минуту.
2. Те, кто время от времени берут его в руки и проверяют обновления.
3. На этой стадии зависимости, человек может просидеть весь обед с друзьями и при этом будет практически все время смотреть в телефон или смартфон.

Конечно, данный тип зависимости нельзя сравнивать с наркотической и даже никотиновой, однако он все равно мешает человеку жить, достигать своих целей, изменяться и познавать что-то новое. Современные технологии созданы, чтобы высвободить время, а не отнять его. Они позволяют делать большой объем работы и найти нужную информацию, однако не стоит забывать, что человек существо социальное, которое нуждается в социуме, друзьях, родных и близких. Если пройдя лечение алкоголизма, человек нуждается в постоянном контроле и поддержке со стороны живого человека, то и, оставив свою привычку проводить в телефоне все свободное время, парень или девушка нуждаются в общении с живыми людьми, которым они доверяют.

Отзыв резидента успешно прошедшего курс реабилитации в центре

Реабилитационный Центр лечение алкоголизма и наркомании Севастополь проводит целый ряд тренингов для родственников пациентов, который позволяет наладить общение в семье.