Как прийти в себя после длительного застолья, или праздников

Если вы не сторонник трезвого образа жизни, в вашей жизни присутствует алкоголь. И бывают моменты, когда количество спиртных напитков слишком большое. Это праздничные дни, памятные и торжественные даты, да и мало ли повода находит для себя человек, чтобы распить с друзьями бутылку вина. Веселье это хорошо, а вот не контролированный прием спиртного самым сильнейшим образом бьет по здоровью. В первую очередь может наступить алкогольное отравление, похмелье и ряд других неприятных моментов.

Как же привести свой организм в порядок, и войти в нормальный образ жизни?

Стоит сразу же отметить, что медикаментозное выведение из запоя, это прерогатива профессиональных медиков. Соблюдение этого закона убережет вас от негативных последствий для здоровья. Лечение алкоголизма всегда начинается с процесса детоксикации. Однако этой процедурой пользуются и те люди, которые не могут самостоятельно выйти из запоя, или же переживают сильный посталкогольный синдром, или похмелье.

Отзыв резидента успешно прошедшего курс реабилитации в центре

Мы приведем вам ряд советов, которые помогут вам восстановиться и ни в коем случае не навредят здоровью.

1. Длительный сон. Как известно сон лечит, и восстанавливает силы. Поэтому вам необходим полноценный сон и отдых.
2. Обильное питье. Похмелье, это последствия отравления организма этанолом. Как при любом отравлении, необходимо принимать обильное питье, и возможно даже адсорбенты (активированный уголь, полисорб).
3. Прогулки на свежем воздухе. Не пренебрегайте этой простой, но довольно эффективной процедурой. Загазованность городской среды лишь усугубляет любые болезненные состояния. Свежий воздух, напротив, восстанавливает силы, придает бодрости, поднимает настроение.
4. Принимайте поливитамины. Ваш организм скажет за это спасибо.

Если ваше физическое здоровье пошло на поправку, а вот душевное ни как не наладится, займитесь лечением вашей души. Для этого выберите ваше любимое занятие и с упоением отдайтесь ему. Посетите сауну, или баню, сходите в кино, или театр, посетите музей, прочтите вдохновляющую книгу. Как ни странно, спорт также помогает наладить душевное равновесие и покой, и существенно повышает настроение.

Если ваше физическое состояние только ухудшается, стоит немедленно обратиться к специалистам. Вам совсем не обязательно будет ложиться в больницу, достаточно вызвать нарколога на дом, и сего помощью вы быстро восстановитесь и преодолеете свой недуг.

Лечение наркомании, также начинается с детоксикации организма, и влечет за собой длительный восстановительный период.

Реабилитационный Центр лечение алкоголизма и наркомании Севастополь создал для вас идеальные условия для прохождения реабилитации и восстановления.